Créatine Monohydrate - 120 comprimés

La Creatine est un complément destiné à booster votre organisme dans la régénération de l’ATP (énergie des cellules musculaires), pour une meilleure récupération et un léger gain de force !

La Creatine monohydrate est un supplémenT qui permet :

D’aider à augmenter votre récupération

De participer à une augmentation de la force

De favoriser un accroissement des niveaux d’énergie intracellulaires rapide (ATP)

 Tous ces bénéfices vont donc favoriser votre développement musculaire dans son ensemble, bien qu’il faille que la créatine soit associée à un régime alimentaire riche pour vous faire prendre du volume.

Longtemps considérée comme produit dopant, elle est désormais autorisée en France depuis une dizaine d’année car elle n’est pas nocive si elle est utilisée de la bonne manière, à hauteur de 3g par jour et en répartissant les prises (voir les conseils d’utilisation).

A la base, la créatine est produite naturellement dans le corps humain à partir d'acides aminés trouvés principalement dans le rein et le foie, la L-arginine, la glycine, et la L-méthionine.

C’est la créatine la plus universelle qui a un rapport qualité-prix excellent.

Elle se révèle efficace en force sur la plupart des utilisateurs, en récupération aussi.

En termes de volume musculaire cela peut varier selon votre réceptivité.

Quoiqu’il en soit c’est un super investissement pour vous aider à passer un cap dans votre logique de performance.

COMMENT UTILISER/DOSER  ?

Consommez 3 comprimés sans croquer et avec une quantité suffisante de liquide. A consommer une fois par jour, le matin, avant l'entraînement ou immédiatement après l'entraînement.

Ingrédient : monohydrate de créatine (62,5 %), charges (cellulose microcristalline, amidon), anti-agglomérants (dioxyde de silicium, sels de magnésium d'acides gras).

Peut contenir la présence incommensurable de dérivés du lait, de soja, de céréales contenant du gluten (blé), d'œufs, de céleri et de moutarde .

Précautions d’emploi :Ne pas dépasser la portion journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée. Tenir à l’abri de la chaleur et de l’humidité. Tenir hors de la portée et de la vue des jeunes enfants. Produit déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.

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