Créatine monohydrate 200 Mesh d'Evolite ! Gain de force, endurance, récupération favorisée!
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La créatine a acquis une renommée spéciale en tant que moyen naturel d'augmenter les performances sportives et de développer la masse maigre. Il a été constaté que la teneur globale en créatine des muscles squelettiques est augmentée après l'administration orale de compléments alimentaires, et cette teneur varie et dépend de nombreux facteurs, y compris le niveau d'apport en glucides, le type d'activité physique et le type de fibres musculaires. En conséquence, la créatine a été utilisée comme complément alimentaire avant l'entraînement.
La teneur élevée en créatine dans les muscles stimule la synthèse des protéines en agissant anti-catabolique et anabolique, ce qui a un effet sur la croissance musculaire, l'efficacité et la régénération plus rapides. La supplémentation en créatine en combinaison avec un entraînement de force intense provoque une augmentation de la concentration du facteur de croissance analogue à l'insuline (IGF-1) dans les muscles et une amélioration de l'activité des cellules satellites.
Jours d’entrainement :
4 gélules directement après training avec un grand verre d’eau.
Jours de repos :
4 gélules par jour avec un grand verre d'eau.
Ingrédient : Capsules en gélatine, 100% Créatine monohydrate
Infos allergènes : peut contenir des traces de blé, d’œuf, de noix, d’arachides et de crustacés.
Précautions d’emploi :Ne pas dépasser la portion journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée. Tenir à l’abri de la chaleur et de l’humidité. Tenir hors de la portée et de la vue des jeunes enfants. Produit déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
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