Syntha-6 Edge 1.87kg

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Points forts - 6 sources de protéines - Accélère et optimise la construction musculaire - Pauvre en sucre et en graisse - Favorise la définition musculaire En savoir plus

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Description

Les avantages d’une protéine multiphase ?

Ce qu’on appelle communément “protéine multi-phase”, c’est d’abord un mélange de plusieurs sources de protéines. Chaque protéine ayant un temps de digestion qui lui est propre, ce genre de mélange s’assimile en plusieurs temps, et c’est justement le but de ce produit : apporter aux muscles des acides aminés sur plusieurs heures, avec un début d’assimilation quasi instantané. Lorsque l’on choisit une protéine multi-phase comme Syntha 6 Edge, c’est que l’on recherche une protéine dont les acides aminés seront libérés en plusieurs temps, contrairement à une whey pure dont l’assimilation est totale est quasi instantanée. C’est un choix intéressant pour les personnes qui souhaitent cumuler les avantages de la whey et de la caséine sans devoir acheter deux produits. C’est aussi une valeur ajoutée dans le processus de récupération musculaire, puisque les acides aminés nourrissent les muscles des heures durant. Aussi, les protéines multi-phases ont l’avantage de pouvoir être consommées à n’importe quel moment de la journée, par exemple au petit déjeuner ou en collation. Pour la construction musculaire, ce genre de mélange s’avère très efficace car il permet de maintenir un anabolisme musculaire optimal sur une longue durée.
Syntha 6 Edge est une protéine que l’on peut consommer lors de régimes hyperprotéinés et hypoglucidiques, en phase de définition musculaire. En effet, Syntha 6 Edge contient très peu de glucides et de lipides. Sa consistance et sa texture peuvent être adaptées en modulant la quantité de liquide lors du mélange (moins il y a de liquide plus le mélange est consistant, et inversement).

 

Ce que contient Syntha 6 Edge :

Syntha 6 Edge est la dernière version de la célèbre Syntha 6, la première protéine multi-phase du marché. Tout comme la version d’origine, Syntha 6 Edge contient 6 formes de protéines mais là où les deux versions se différencient, c’est dans leur teneur en glucides. Syntha 6 Edge n’en contient pratiquement plus, tandis que la Syntha 6 d’origine s’apparente à un gainer allégé. Pour cette raison, Syntha 6 Edge de la marque BSN peut être utilisée en prise de masse (et dans toutes les phases de construction musculaire), et en période de sèche (dans le but d’atteindre une définition musculaire optimale). Ses 6 sources de protéines se digèrent et se dégradent chacune à leur tour, pour un anabolisme musculaire plus important et des résultats plus rapides.
Les temps d’assimilation des protéines sont les suivants (en fonction des aliments qui les accompagnent, ces durées peuvent légèrement varier) :
- Hydrolysat de lactosérum (whey hydrolysée) : la totalité de la protéine est digérée et assimilée instantanément.
- Isolat de lactosérum (ou isolat de whey) : la totalité de la protéine est digérée et assimilée en 15 minutes
- Concentré de lactosérum (whey) : la totalité de la protéine est digérée et assimilée en 30 minutes
- Concentré de protéine de lait : cette protéine se digère en environ une heure, et libère des acides aminés pendant la même durée
- Caséinate de calcium : le caséinate se digère en environ une heure et libère des acides aminés pendant 2 heures
- Caséine micellaire : la caséine micellaire se digère en une heure environ, et libère des acides aminés pendant 4 à 6 heures.

 

Petit résumé des “plus” de ce complément :

- 6 sources de protéines
- Pauvre en sucres et en graisses
- S’utilise en prise de masse comme en sèche
- Accélère et optimise la construction musculaire

 

Comment utiliser Syntha 6 Edge ?

Pour une boisson de récupération, mélangez 1 dose de 39g dans 300 ml d’eau, à consommer après une séance d’entraînement.
Pour la construction musculaire et dans le cadre d’une prise de masse sèche, mélanger 1 dose de 39g de Syntha 6 Edge dans 300 ml d’eau. À consommer au petit déjeuner, en collation entre les repas et le soir au coucher.
Pour un en-cas protéiné et gourmand, mélangez 1 dose de Syntha 6 Edge dans 300 ml d’eau ou de lait végétal (pas de soja)
Pour les régimes hyperprotéinés et pauvres en glucides (type cétogène), mélangez une dose dans de l’eau ou du lait végétal. À consommer en remplacement d’un repas (de préférence le dîner pour des résultats plus rapides).

 

Ingrédients : Mélange de protéines (concentré de protéine de whey, isolat de protéine de whey, hydrolysat de whey, concentré de protéine de lait, caséine micellaire, caséinate de calcium,  émulsifiant: lécithine de soja, huile de tournesol en poudre (lait), arômes (lait), épaississants (gomme de cellulose, gomme de xanthane, carraghénane), édulcorants (sucralose, acésulfame K), chlorure de sodium.Infos allergènes : peut contenir des traces de blé, d’œuf, de noix, d’arachides et de crustacés.

Précautions d’emploi :Ne pas dépasser la portion journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée. Tenir à l’abri de la chaleur et de l’humidité. Tenir hors de la portée et de la vue des jeunes enfants. Produit déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.

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